Teamontwikkeling
Vitaal bewegen
Alle modules zijn maatwerk en zijn gebaseerd op de volledige VITEX cursus Vitaal Bewegen.
Wat je kan verwachten
Maak van persoonlijke groei de motor van je teamresultaat.
Plan een vrijblijvend adviesgesprek
In veel organisaties spelen vergelijkbare uitdagingen: hoge werkdruk, teams die stroef samenwerken, leiders die zoeken naar richting, verandertrajecten die blijven steken, of een cultuur die niet in beweging
komt.
De opleiding Vitaal Leiderschap is opgebouwd uit acht krachtige modules, die je zowel los kunt inzetten voor een specifiek probleem als modulair kunt volgen als doorlopende leerlijn. Hieronder ontdek je in één oogopslag welke module past bij het vraagstuk dat in jouw team of organisatie speelt.
Kies de juiste module
Welke module past bij
jouw situatie?
We denken graag met je mee.
Plan een vrijblijvend adviesgesprek, samen onderzoeken we welke module het beste aansluit bij jouw leiderschapsvraagstuk of teamuitdaging.
Kom je er niet uit?
Module 5
Module 1
Waar deze module over gaat
in of rondom de overgang die regie wil nemen.
Voor wie deze module bedoeld is
Opvliegers, vermoeidheid, stemmingswisselingen, gewichtstoename, slecht slapen.
Wat deze module oplevert
- Meer hormonale balans
- Minder klachten
- Betere energie
- Lichamelijk én mentaal sterker
Module 4
Module 2
Waar deze module over gaat
in of rondom de overgang die regie wil nemen.
Voor wie deze module bedoeld is
Opvliegers, vermoeidheid, stemmingswisselingen, gewichtstoename, slecht slapen.
Wat deze module oplevert
- Meer hormonale balans
- Minder klachten
- Betere energie
- Lichamelijk én mentaal sterker
Module 3
Module 3
Waar deze module over gaat
Iedereen die stress wil verminderen of voorkomen dat het oploopt.
Voor wie deze module bedoeld is
Stress, piekeren, spanning, onrust, slechte slaap, energiegebrek.
Wat deze module oplevert
- Meer rust & grip
- Betere stressregulatie
- Verbeterde slaap
- Een herstelroutine die werkt
Module 2
Module 4
Waar deze module over gaat
in of rondom de overgang die regie wil nemen.
Voor wie deze module bedoeld is
Opvliegers, vermoeidheid, stemmingswisselingen, gewichtstoename, slecht slapen.
Wat deze module oplevert
- Meer hormonale balans
- Minder klachten
- Betere energie
- Lichamelijk én mentaal sterker
Module 1
Module 5
Waar deze module over gaat
in of rondom de overgang die regie wil nemen.
Voor wie deze module bedoeld is
Opvliegers, vermoeidheid, stemmingswisselingen, gewichtstoename, slecht slapen.
Wat deze module oplevert
- Meer hormonale balans
- Minder klachten
- Betere energie
- Lichamelijk én mentaal sterker
Volg het hele traject
Volg losse modules of kies het volledige traject
Plan een vrijblijvend adviesgesprek
Wil je in één keer voluit ontwikkelen? Je kunt alle acht modules ook als samenhangend opleidingstraject volgen. Het volledige programma duurt ongeveer twee jaar en wordt integraal gekoppeld aan jouw dagelijkse
werk. Zo ontstaat blijvende gedragsverandering: theorie, praktijkopdrachten en reflectie lopen tijdens het werk door elkaar heen en zijn direct toepasbaar op de uitdagingen die je dagelijks tegenkomt.
Het volledige plaatje van jouw ontwikkeling
Hoe het traject is opgebouwd
Tijdens de opleiding versterk en verfijn je deze kwaliteiten. Je leert ze stoïcijns en systemisch in te zetten: met rust, helderheid en doelgerichtheid, ook onder druk. Zo ontwikkel je jezelf tot een vitale leider die duurzaam kan presteren én anderen in beweging krijgt.
Voor wie is dit bedoeld?
Tijdens de opleiding versterk en verfijn je deze kwaliteiten. Je leert ze stoïcijns en systemisch in te zetten: met rust, helderheid en doelgerichtheid, ook onder druk. Zo ontwikkel je jezelf tot een vitale leider die duurzaam kan presteren én anderen in beweging krijgt.
Wat levert het op?
Tijdens de opleiding versterk en verfijn je deze kwaliteiten. Je leert ze stoïcijns en systemisch in te zetten: met rust, helderheid en doelgerichtheid, ook onder druk. Zo ontwikkel je jezelf tot een vitale leider die duurzaam kan presteren én anderen in beweging krijgt.
Verhalen van studenten
Wat de opleiding voor hen echt betekent
Dick Klaassen
Dick Klaassen
Dick Klaassen
Dick Klaassen
Dick Klaassen
Ik was op zoek naar verdieping. Ik had al allerlei cursussen gedaan maar kwam daar nooit veel verder mee, vaak was het dezelfde materie in een ander jasje. Bij Vitex vond ik iets anders. In deze opleiding werd een diepere laag beetgepakt waardoor ik veel meer inzicht kreeg in de processen waar ik onderdeel van was. Wat gebeurt er echt in die lastige situatie op het werk en wat zegt dat over mijn eigen ontwikkeling? Als leidinggevende zag ik mijn team soms niet optimaal samenwerken, tijdens de opleiding kwam ik erachter dat mijn doelen niet altijd duidelijk genoeg geformuleerd waren en dat ik te snel naar het volgende onderwerp doorging. Dat soort inzicht in een groep met mensen die ook allemaal in een proces zitten zijn echt waardevol. Daarnaast is het gewoon erg leuk om in een groep met je eigen ontwikkeling bezig te zijn.
Dick Klaassen
Ik was op zoek naar verdieping. Ik had al allerlei cursussen gedaan maar kwam daar nooit veel verder mee, vaak was het dezelfde materie in een ander jasje. Bij Vitex vond ik iets anders. In deze opleiding werd een diepere laag beetgepakt waardoor ik veel meer inzicht kreeg in de processen waar ik onderdeel van was. Wat gebeurt er echt in die lastige situatie op het werk en wat zegt dat over mijn eigen ontwikkeling? Als leidinggevende zag ik mijn team soms niet optimaal samenwerken, tijdens de opleiding kwam ik erachter dat mijn doelen niet altijd duidelijk genoeg geformuleerd waren en dat ik te snel naar het volgende onderwerp doorging. Dat soort inzicht in een groep met mensen die ook allemaal in een proces zitten zijn echt waardevol. Daarnaast is het gewoon erg leuk om in een groep met je eigen ontwikkeling bezig te zijn.
Dick Klaassen
Ik was op zoek naar verdieping. Ik had al allerlei cursussen gedaan maar kwam daar nooit veel verder mee, vaak was het dezelfde materie in een ander jasje. Bij Vitex vond ik iets anders. In deze opleiding werd een diepere laag beetgepakt waardoor ik veel meer inzicht kreeg in de processen waar ik onderdeel van was. Wat gebeurt er echt in die lastige situatie op het werk en wat zegt dat over mijn eigen ontwikkeling? Als leidinggevende zag ik mijn team soms niet optimaal samenwerken, tijdens de opleiding kwam ik erachter dat mijn doelen niet altijd duidelijk genoeg geformuleerd waren en dat ik te snel naar het volgende onderwerp doorging. Dat soort inzicht in een groep met mensen die ook allemaal in een proces zitten zijn echt waardevol. Daarnaast is het gewoon erg leuk om in een groep met je eigen ontwikkeling bezig te zijn.
Dick Klaassen
Ik was op zoek naar verdieping. Ik had al allerlei cursussen gedaan maar kwam daar nooit veel verder mee, vaak was het dezelfde materie in een ander jasje. Bij Vitex vond ik iets anders. In deze opleiding werd een diepere laag beetgepakt waardoor ik veel meer inzicht kreeg in de processen waar ik onderdeel van was. Wat gebeurt er echt in die lastige situatie op het werk en wat zegt dat over mijn eigen ontwikkeling? Als leidinggevende zag ik mijn team soms niet optimaal samenwerken, tijdens de opleiding kwam ik erachter dat mijn doelen niet altijd duidelijk genoeg geformuleerd waren en dat ik te snel naar het volgende onderwerp doorging. Dat soort inzicht in een groep met mensen die ook allemaal in een proces zitten zijn echt waardevol. Daarnaast is het gewoon erg leuk om in een groep met je eigen ontwikkeling bezig te zijn.
Aanmelden voor de opleiding
Investeer in jezelf, en in de mensen die je leidt.
Wil je in januari 2026 met onze opleiding starten? Meld je dan uiterlijk op 30 november 2025 aan via het contactformulier voor een intakegesprek.